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青瓜果汁的做法有哪些

日期:2018-12-21(原创文章,禁止转载)

果汁是许多爱美女性的心头好,这是因为云南省治疗羊癫疯专业医院果汁都是现场制作,保证了果汁的新鲜程度。而且果汁大都是水果和蔬菜制作而成,能够补充人体所需要的维生素,补充皮肤所需要的养分,因此果汁不仅可以健胃养胃,而且还能通便利尿,美容养颜,减肥瘦身。青瓜果汁是夏日一道齐齐哈尔市有专治癫痫病的医院吗非常受欢迎的饮品。青瓜果汁的做法很简单,下面我们就来具体的看一看。

青瓜又名黄瓜,黄瓜汁,使用黄瓜为原料制作的一款饮品,伴以少许蜂蜜,具有预防脱发的作用。

方法一

材料:新鲜黄瓜3-4根(2个人的量,大概500ml吧),蜂蜜少许(也可不用,根据个人口味)

做法:

1、先将黄瓜洗净去皮;

2、将黄瓜放进榨汁机鲜榨。

方法二

材料

1.1根新鲜黄瓜

2.1/2/升豆浆

3.3片薄荷

做法

把以上所有材料一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,夏天熬夜时来一杯,消暑又解乏。

1、黄瓜洗净,切成小丁;

2、将黄瓜小丁放在榨汁机晴隆县看癫痫哪里权威里,加小半杯水;

3、搅拌成泥伊春市哪里医院看癫痫病比较好后放在干净纱布里沥汁去渣;

4完成;

功效:

1、它可以促进肠胃蠕动,缩短食物残渣在体内滞留的时间。

2、它可以增加肠道对水分的吸收,使排泄物较为柔软,减少便秘。

3、纤维素还可以吸附人体代谢所产生的毒素,减少有毒物质对我们身体的危害。

以上就是常见的各种青瓜果汁的做法,希望我们的介绍能够帮助大家更能够了解青瓜对于人体的好处。青瓜果汁虽然制作很方便,但是它的功效却不是大家可以忽视的。特别是一些便秘患者可以经常的喝这款果汁,不仅解决自己便秘的烦恼,而且还能够养颜瘦身,对健康真的是好极了。

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